オンディーヌブログ

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    ノンカフェインコーヒー

    2017年3月11日

    こんにちは。 今回はコーヒーのご紹介です。 お客様にコーヒーが大好きな方がいらっしゃいます。 朝起きてまず1杯。ランチ後に1杯。おやつブレイクに1杯。 […]

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    美腸ストレッチ

    2017年3月6日

    こんにちは。オンディーヌ湯口です。 季節の変わり目は毎日の温度の変化に体がうまく調整 しずらくなりますね。 なんとなくお腹が張る、便通が悪くなるなど、 […]

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    糖質制限ダイエットの落とし穴

    2017年2月24日

    今人気の、糖質制限ダイエットですが、意外なところに落とし穴が… 糖質を制限するとエネルギー不足となり、エネルギー代謝も悪くなり、結局痩せ […]

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    セルライト

    2017年2月23日

    暦の上では立春もすぎ、春なのにまだまだ寒い日が続いていますね。 今日は皆さんも気になるセルライトのお話です。 セルライトという言葉は造語で 体質的にで […]

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    ゲルマニウム温浴の効果について

    2017年2月21日

    まだまだ寒い日が続きますね。 皆様いかがお過ごしでしょうか? お体が冷えますのでしっかり温めをしましょう!   御器所店は、温めメニューが豊 […]

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    2017年2月17日

    今日は久々の雨模様 春も近いかも昨日は暖かったので花粉症の方は辛そうでした。この時期になると新しい事に挑戦さたくなる時私自身も探し求めている最中❣今は […]

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    アンガーマネージメント☆

    2017年2月16日

    ダイエットが上手く行かない原因の1つは、 ストレスを溜め込む事にあります。   人は怒るまでに3つの段階を踏みます。   出来事に […]

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    チョコの日

    2017年2月14日

    今日はバレンタインデーですね♡ チョコの日ですね(*´꒳`*)   御器所店ではスタッフの中川さんの手作りクッキーを頂いちゃいま […]

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    無塩のお漬物

    2017年2月13日

    こんにちは。すんき漬けってご存知ですか? 木曽地方の伝統の赤カブの菜葉の漬物で、塩を全く使わないお漬物だそうです! 乳酸菌の力を借りて漬け込むそうです […]

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    遠い春

    2017年2月10日

    今週は特に寒い日が多く雪が降るかもと春はまだ遠いですね!カラダも芯から冷え カラダもかたくなりがちお客様の多くが肩から腰にかけてカチコチ体調の崩れの原 […]